NOVIDADES DO STARBUCKS

IMG_8827Delicia!!!!!

Um dos melhores que provei até agora

Banana e chocolate.

Tão bom, que estava há dias procurando por ele,

mas sempre, aparecia como Esgotado.

Só consegui provar ele, porque fui bem cedo no Starbucks.

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SUCO DE COUVE E LARANJA

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Aqui no Japao, só encontramos couve, em mercados brasileiros.
Imagina o susto que tomei, quando vi o tamanho dela.
E pior foi o trabalho que tive para lavar, e picar.
Fiz o suco de couve do antigo blog,
só com uma diferença, substitui o suco de laranja natural, por um
suco de caixinha.
No liquidificador,

 

Bati folhas de couve, suco de laranja, folhas de hortelã e adocei, fica a  seu critério,

 

porque teve um dia, que a laranja estava tão doce, que nem precisei adoçar.

 

 

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>FRAPPÉ DE FLOCOS COM COCO

>

Aproveitei a promoção do Wal Mart,
na compra de um pote de sorvete, ganhei um livrinho de Receitas de Verão Kibon.
E preparei essa maravilha para os meus filhos.

Ingredientes
4 bolas de sorvete de flocos Kibon
1/2 xícara de chá de leite de coco
3 unidades de BIS
Calda de chocolate para decorar

Bata no liquidificador o sorvete de flocos com o leite de coco
Esfarele o Bis. Reserve
Decore as laterais de um copo com a calda de chocolate, preencha com o sorvete e decore com o Bis esfarelado.
Sirva em seguida.

Vim trazer outra dica em vídeo….
No dia do cinema, minha filha cismou que queria ir de trança embutida…
Imagina eu, nunca tinha feito a tal trança…..o máximo que eu sabia, era aquela bem simples.
Mas mãe é mãe, não é mesmo?
Joguei no google, e eis que aparece um vídeo 10, explicando como fazer a trança embutida.
Para a minha primeira tentativa, acho que me dei bem, né?

>MILKSHAKE DE CHOCOLATE

>

Preciso confessar que tem dias que estou um trapo, mal entro na cozinha para fazer o almoço/janta e já quero sair de lá.
Mas quando estou inspirada, entro e fico o dia inteiro, e quando não tem mais o que fazer na cozinha, ainda consigo inventar alguma coisa.
Aqui fiz um milkshake bem caprichado.
Primeiro, peguei a cobertura de chocolate e decorei os copos.
Bati um pouco de leite com sorvete de chocolate.
Coloquei um pouco de chantilly e joguei miçangas de chocolate.

>BROWN COW , ELE VOLTOU!!!!

>

Primeiro queria dizer que estou no ritmo da musica do Martinho da Vila….
É devagar, é devagar…é devagarinho….
Por isso, vou colocar a prosa e a visita em dia na cozinha das minha amigas e amigos, nesse ritmo….
Hoje, fui fazer as compras do Natal no centro da cidade debaixo daquele solzão,
resultado: fiquei com uma baita enxaqueca.
E ela só foi piorando, piorando….
até que chegou ao seu ponto critico: intolerância a claridade, ao som e muita ânsia.
Depois de tomar o remédio e repousar um pouco, 
eis eu aqui, novinha em folha…. mas, não pronta para outra…..
Agora, falando sobre o post….
Nem acreditei quando vi aquele frasquinho do Brown cow nas prateleiras do supermercado,
Depois de anos e anos, vou poder experimentar!
Pois é, nunca tinha experimentado..
Produtos como o Brown cow e ovomaltine, eram muito caro na minha epoca.
Me lembro até, que o ovomaltine eu experimentei uma vez só na casa da minha prima Katia, e só fui voltar a experimentar muitos e muitos anos depois.
Aproveitando o post nostalgia, vou colocar um link do Jornal o Estadão, falando de produtos que deixaram saudades, tudo da minha saudosa epoca.
E aqui abaixo, alguns sites para matar a saudade

>VITAMINA DE MAMÃO E COLÁGENO HIDROLISADO

>

Além de me preocupar com a saúde e me cuidar por dentro, também me preocupo com a carcaça.kkkk
E depois que entramos na casa dos 30, você percebe que tudo fica diferente, e mais complicado ainda,
são manchas no rosto, causadas pelo excesso de sol, e olha que antes nem me preocupava com isso,
ficava horas debaixo do sol.
E protetor solar facial, eu só passava quando ía a praia ou piscina,
Mas agora, é só botar os pézinhos para fora de casa, que vou correndo passar o meu protetor solar, e virou item indispensável na minha necessaire bolsinha de maquiagem.
Depois de descobrir o amaranto, a quinua, a linhaça, e a ração humana…agora descobri o 

Benefícios do colágeno em pó

Por que essa substância tem tanto poder? É um tipo de proteína – aliás, 30% da proteína do nosso corpo é colágeno – que tem como funções principais formar as fibras que dão sustentação à pele. O colágeno é naturalmente produzido pelo nosso organismo, mas estudos mostram que, a partir dos 30 anos, o corpo sofre uma perda anual dessa proteína em torno de 1%. “Dos 50 anos em diante, a queda aumenta drasticamente”, diz Jocelém Salgado, pesquisadora e professora de nutrição humana da Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz da Universidade de São Paulo (Esalq/USP). A produção passa a ser de apenas 35%, em média

Por isso, alguns nutricionistas, dermatologistas e médicos ortomoleculares consideram o consumo do suplemento importante a partir dos 30 anos e essencial depois dos 50. Extraído do osso e da cartilagem do boi, o colágeno passa pelo processo de hidrólise (quebra das moléculas de proteína) para ser absorvido facilmente pelo organismo.


Sabrina Sato e Letícia Spiller aderiram ao colágeno em pó faz tempo, Claudia Ohana acaba de virar fã. O suplemento entrou no cardápio das atrizes que querem manter o corpo firme e o rosto jovem por mais tempo. E tudo indica que está dando supercerto. Você também pode fazer o mesmo para adiar as ruguinhas. O colágeno é barato, prático (basta dissolver o pó na água), facilmente encontrado no mercado e sem contra indicação.


fonte revista boa forma


Fiz uma vitamina de mamão e coloquei 1 colher de café do colágeno hidrolisado.
a vitamina fiz no olhometro…leite, mamão e mel.